Lagt ut

Å leve med Irritable Bowl Syndrome: Hvordan leve livet ditt uten at IBS tar over dagen din

Du er ute og nyter dagen med familien din og har det fantastisk. Plutselig har du vondt i magen. Du blir engstelig. Du kjenner denne smerten. Du trodde at du ville ha det bra i dag. Du skynder deg på do og forlater familien din med din ektefelle. Irritabel tarmsyndrom opptrer igjen og har ødelagt nok en vakker dag. Du er bortsett fra mange mennesker som lever hver dag med irritabel tarm.

Irritabel tarm er en vanlig lidelse som påvirker tykktarmen

Årsak Til IBS

Tegn og symptomer på irritabel tarm syndrom varierer, men de inkluderer vanligvis følgende: smertefulle magesmerter, overdreven gass, forstoppelse eller diaré – noen individer oppgir at de har øyeblikk av begge disse under oppblussingen av irritabel tarm, og til slutt avføring med slim i den

Heldigvis kan irritabel tarm syndrom håndteres mesteparten av tiden med vanlig praksis

Disse inkluderer å håndtere stress, lage et sunt kosthold. Hvis du har mer alvorlige symptomer som det ovennevnte ikke hjelper, kan du få medisiner som kan hjelpe.

Det kan være lurt å se legen din når det er noen alvorlige tegn og symptomer. Noen av disse tegnene kan være uforklarlig oppkast, betydelig vekttap, diaré om natten, blødning fra analområdet og smerter som er svært ubehagelige som ikke lindres ved å passere gass.

Dessverre er det ikke en hovedårsak til at irritabel tarm oppstår

Leger har funnet mange årsaker til at irritabel tarm kan oppstå. En av dem er betennelse i tarmen. Denne betennelsen forårsaker smerte og diaré. En annen ting som kan forårsake irritabel tarm er muskelmotstridende i tarmen. Kontrakter i tarmene som er raske kan forårsake raskere bevegelse som da skaper smerte og løs avføring. Sammentrekninger som er langsomme skaper også smerter og forstoppelse. Det er mange andre årsaker som kan skape irritabel tarmsyndrom. Snakk med fastlegen din, så kan de hjelpe deg med å finne ut hva som kan skyldes din.

Irritabel tarmsyndrom har også mange utløsere enn det som kan få det til å blusse opp for en person

En av hovedutløserne er mat. Mange mennesker med irritabel tarmsyndrom hevdet at det å spise visse matvarer gjør at irritabel tarmsyndrom blir verre enn andre ganger. Enkeltpersoner har også uttalt at når de er stresset, forårsaker det at irritabel tarmsyndrom tenner opp til å bli verre enn det vanligvis er. Endelig kan hormoner være en annen trigger for irritabel tarm. Merkelig nok er det rapportert at kvinner faktisk har irritabel tarmsyndrom mer enn menn. Kvinner oppgir også at symptomene på irritabel tarm er verre i løpet av menstruasjonssyklusen.

Som triggere er det mange risikofaktorer som oppstår med irritabel tarmsyndrom

Den viktigste er alder. Personer under 50 år er mer utsatt for irritabel tarm. Som nevnt tidligere er det mer sannsynlig at kvinner har irritabel tarmsyndrom enn menn. En familiehistorie med irritabel tarmsyndrom kan også være en stor risikofaktor. Det ser ut til at det går i gener. Til slutt, hvis du har psykiske problemer, er du mer utsatt for irritabel tarm. Irritabel tarm syndrom er forårsaket mye av stress og å ha angst og andre psykiske problemer forårsaker stress.

Mange mennesker med irritabel tarmsyndrom hevder at de trenger behandling for å kontrollere symptomene sine og leve et bedre liv

En viktig ting en person kan gjøre for å unngå irritabel tarm er å holde seg borte fra matvarer som utløser det. Å føre en matjournal er et flott verktøy å bruke når du skal finne ut hva som forårsaker teft. Å spise fiberrik mat kan også hjelpe deg med å kontrollere tarmhelsen din. Hvis tilstanden din krever mer enn bare enkle livsstilsendringer, kan legen din gi deg medisiner. Noen av disse medisinene kan være kosttilskudd, avføringsmidler hvis irritabel tarmsyndrom forårsaker forstoppelse, og til og med smertestillende medisiner for å kontrollere det viktigste som oppstår i magen.

Irritabel tarm er en veldig vanlig lidelse som virkelig kan ødelegge noens dag når den tenner opp. Omtrent hver femte australier har irritabel tarmsyndrom! Heldigvis, med riktig behandling, enten det er hjemme hjemme behandling eller medisiner irritabel tarm syndrom kan håndteres.

Lagt ut

Diaré-dominerende IBS er en av de tre hovedtypene av lidelsen. … Forstoppelse. … vekslende forstoppelse og diaré. … Endringer i tarmbevegelser. … Gass og oppblåsthet. … Matintoleranse. … Tretthet og vanskeligheter med å sove

Behandling av irritabel tarmsyndrom og dens effekter

Årsak Til IBS

Irritabelt tarmsyndrom eller dets akronym (IBS) Det er en fordøyelsessykdom som er klinisk preget av assosiasjonen av tarmsmerter og en endring i deponeringssyklusen som kan variere mellom forstoppelse og diaré eller begge deler.

Hvor alvorlig er IBS?

IBS innebærer ikke større sannsynlighet for å lide kreft eller forkorter livet, men det kan ha en betydelig innvirkning på livskvaliteten til de som lider av det, noen ganger større enn for andre sykdommer som astma, migrene eller diabetes mellitus.

Hvem det påvirker?

I tillegg er det en av de hyppigste gastrointestinale lidelsene i tillegg til at den er den andre årsaken til fravær i arbeidet etter forkjølelse, nesten 20% av befolkningen opplever symptomer på irritabel tarmsyndrom gjennom hele livet, selv om bare 15% av de berørte konsulterer en lege for det.

Vanlige årsaker

En av de hyppigste årsakene til denne gastrointestinale forstyrrelsen er forårsaket av unormale sammentrekninger i tykktarmen og tynntarmen (derav begrepet spastisk tykktarm, som noen ganger har blitt brukt for å beskrive IBS). Kraftige sammentrekninger i tarmen kan forårsake kramper, som behandles med krampeløsende og fiber (begge vil bidra til å regulere tykktarmssammentrekninger).

Stress og angst

Stress og angst er veldig merkbare faktorer som påvirker og bidrar til denne lidelsen. Folk som konsulterer legen for IBS er mer sannsynlig å lide av angst enn de som ikke konsulterer.

Matintoleranse

En annen årsak er matintoleranse, det kan også forårsake IBS, for å fastslå at den enkelte lider av IBS for denne årsaken, blir det utført tester med dietten deres kalt eliminasjonsdietten som eliminerer vanlig mat fra deres daglige kosthold. Dette bør foreskrives og overvåkes av en ernæringsfysiolog, da det kan forårsake ernæringsmessig underskudd og forverre pasientens tilstand.

Hva forskere har å si

Mange forskere mener at IBS er forårsaket av en økning i visceral følsomhet (av indre organer) for normale opplevelser. Denne teorien foreslår at nervene i tarmen har hyperaktivitet hos pasienter med IBS, så normale mengder gass eller avføring oppleves av pasienter med IBS som overdreven og smertefull.

Symptomer

Hovedsymptomet på irritabel tarmsyndrom (IBS) er magesmerter ledsaget av endringer i frekvensen og / eller konsistensen av avføring, og presenterer enten episoder med diaré eller forstoppelse. Det er en kronisk lidelse, preget av perioder med forverring som veksler med perioder med remisjon av symptomer. Dens utbredelse er 5-15%, det er mer vanlig hos unge voksne og begynner å avta etter 50 år.

Magesmerter

Magesmerter kan være diffuse eller lokaliserte i nedre hemiabdomen, med moderat intensitet, som er lindret etter avføring, respekterer søvn og begynner vanligvis med inntak av noe mat. Symptomene som inngår i Roma IV-kriteriene sier at pasienten med IBS kan presentere: distans i magen, slim i avføringen, rektal tenesmus (følelse av å ikke være fornøyd etter avføring) eller avføringlekkasje (fekal inkontinens), anal smerte, tidlig metthet når man spiser kvalme, oppkast, brystsmerter og oppblåsthet.

Depresjon og IBS

Med en høy frekvens blir symptomene verre etter psykologiske endringer som angst, depresjon, kvaler og stressende hendelser. Det er andre ekstraintestinale symptomer som kan følge IBS som smertefulle regler, hodepine, vannlating, muskel- og bein smerter og tretthet. For å behandle IBS, bør du kontakte en spesialist for å være den som foreskriver følgende medisiner som hjelper til å motvirke smertene ved IBS, det bør bemerkes at dette er en lidelse som gir mye smerte, men ikke er forbundet med kreftsvulst. Fiber: Det finnes flere typer fiber, den løselige (ispagula, psyllium) og den uoppløselige (hveteklid). I flere studier ble effekten av forskjellige fibre på irritabelt tarmsyndrom vurdert, og forstå at løselig fiber forbedret symptomene, bortsett fra oppblåsthet og magesmerter. Uoppløselig fiber viste ikke signifikant forbedring.

Avføringsmidler

De brukes i tilfeller med overvekt av forstoppelse. De er nyttige, men med begrensninger.

Antidiarrheals

Dette er medisiner som brukes i tilfeller der diaré dominerer. Innenfor denne gruppen har vi medisiner med loperamid, kodein og ionebytterharpikser. Det er ingen bevis for at den er nyttig.

Spasmolytika

Dette er medikamenter som virker på glatte muskelfibre i fordøyelseskanalen og hemmer dens bevegelighet. De forbedrer vanligvis magesmerter hos en høy andel pasienter. De er ikke nyttige i tilfeller av forstoppelse.

5HT4 serotoninreseptoragonister

Disse medisinene stimulerer tarmmotilitet og reduserer visceral følsomhet, forbedrer derfor tarmtransitt og forbedrer smerte. De vil bli indikert i tilfeller av forstoppelse som ikke reagerer på andre tiltak. Flere molekyler er undersøkt, de fleste av dem er avviklet eller bruken av dem er begrenset på grunn av bivirkninger, spesielt på kardiovaskulært nivå. Foreløpig har vi markedsført prukaloprid, som brukes i utvalgte tilfeller.

Linaklotid

Linaklotid er et peptid som binder seg til tarmens guanylatsyklase C-reseptorer. Dette forårsaker en reduksjon i tarmfølsomhet, reduserer magesmerter og øker mengden væske som oppstår på tarmnivået og blokkerer absorpsjonen, og forbedrer dermed tarmtransitt. Det brukes i tilfeller med moderat eller alvorlig forstoppelse uten respons på tidligere behandling. Den har en veldig god sikkerhetsprofil, den er veldig trygg.

Antidepressiva

De har blitt brukt ikke for å regulere humøret, men for deres virkningsmekanisme på tarmnivå. Det er to grupper, trisykliske antidepressiva, som amitriptylin og SSRI, og de med en mer moderne og bedre sikkerhetsprofil, inkludert paroksetin. Disse medisinene regulerer visceral følsomhet og fremmer motilitet.

Probiotika

Rollen til probiotika er ennå ikke fullstendig demonstrert, men det ser ut til å lette symptomer på IBS som meteorisme og oppblåsthet.

Lagt ut

Ikke vær irritabel med å ha irritabel tarm syndrom: Et dybdeutseende

Australiere: Hva er irritabelt tarmsyndrom?

Hva Det Gjør

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en vanlig lidelse i tykktarmen som forårsaker magesmerter, diaré, gass og forstoppelse. Australiere er spesielt utsatt for å få IBS, da rundt 1 av 5 australiere vil oppleve symptomene på IBS på et tidspunkt i livet. Kvinner er også mer utsatt for IBS enn menn, men begge parter vil vanligvis lide symptomer i deres tidlige voksen alder.

Første tegn

Et av de første tegnene som viser når noen har irritabelt tarmsyndrom er ekstreme smerter i nedre del av magen som avtar etter en avføring. Noen flere tegn på IBS inkluderer også tretthet og søvnvansker. Hvis noen viser noen av disse symptomene, må de sørge for at de ikke lider av noe annet som laktoseintoleranse eller inflammatorisk tarmsykdom. De kan gjøre dette ved å gå til legen og få en full medisinsk sjekk som kan omfatte en blodprøve, en avføringstest og en undersøkelse av tarmen.

Roma-kriteriene

Det er også et diagnostisk kriterium for IBS kalt Roma-kriteriene som er basert på konsensus fra eksperter i Roma-stiftelsen. Roma-kriteriene sier at en pasient skal få diagnosen IBS hvis de har tilbakevendende magesmerter som er relatert til avføring, det er en endring i frekvensen av avføring og hvis avføring viser en endring i utseendet. Disse kriteriene må oppfylles av pasienten i tre måneder for å bekrefte en diagnose av IBS.

Kan IBS kureres

IBS kan heller ikke kureres, men det er flere behandlingsalternativer for det som å redusere eller eliminere meieri mat, ta behandlinger for å lindre forstoppelse og redusere eller eliminere mat som produserer gass som bønner og kål. Det anbefales også at personer med IBS bør spise små hyppige måltider i stedet for store måltider. Disse pasientene oppfordres også til å unngå for mye alkohol og koffein fordi dette kan gjøre diaré som er forbundet med IBS verre.

Hvordan IBS behandles

Regelmessig trening kan også dempe symptomene på IBS , samt få kvalitetssøvn. Disse behandlingene gjelder hovedsakelig livsstilsendringer, og dette er fordi ingen av medisinene som ble opprettet for behandling av IBS er godkjent i Norge på grunn av sikkerhetsmessige hensyn. Det er også viktig å søke en terapeut når du har IBS fordi frustrasjonen over å ha en lidelse du føler ikke blir tatt på alvor eller er uhelbredelig kan gjøre symptomer på IBS verre. Å se en terapeut kan også hjelpe til med å lindre hverdagens stress og angst, som er psykologiske faktorer som kan forverre IBS. Imidlertid, hvis en pasient er overbevist om at det ikke er noen sammenheng mellom IBS og stress, kan det hende at terapi ikke er effektiv fordi pasienten ikke vil være mottakelig for det. I dette tilfellet er det bedre for pasienter som dette å ikke bruke noen form for psykologisk terapi.

Hva forårsaker IBS

I tillegg er irritabelt tarmsyndrom en lidelse som ikke har noen eksakt årsak, men det er visse faktorer som er kjent for å motarbeide IBS hos personer som allerede kan være sårbare for det. En av disse faktorene er en infeksjon i tykktarmen. Når tykktarmen får en infeksjon, vil det fortsette å være tarmsymptomer selv etter at bakteriene eller viruset er eliminert fra tykktarmen. En annen faktor som kan utløse IBS er matintoleranse, spesielt intoleranse mot laktose. Det er viktig å unngå mat som kroppen din har nedsatt absorpsjon av, fordi det kan motvirke IBS. Den neste faktoren som kan forårsake IBS er medisiner som antibiotika og smertestillende fordi disse medisinene kan føre til forstoppelse og diaré.

IBS og kvinner

Hos kvinner med IBS kan menstruasjonssyklusen og hormonubalansen som følger med det også forverre tarmen. Symptomene på IBS kan også bli verre under graviditet. Alle disse årsakene og triggere av IBS-syndrom gjør det veldig vanskelig å finne nøyaktig hva som forårsaker det. Imidlertid er IBS ikke kreftsyk eller livstruende, og selv om det er veldig kronisk og smertefullt, skader det ikke tarmen.

Australia

Australiere og andre mennesker som er berørt av IBS, kan bruke symptomene og behandlingene som tidligere ble nevnt for å gjøre bor med irritabelt tarmsyndrom mer utholdelig.